手作りごはん。

こんにちは。

先週、とうとう我が家地方にも「緊急事態宣言」が出されました。

不用不急の外出を控える・・・

これは、私個人にしたら、あまり普段と変わらないな💦

平日は必要な買い物や病院などしか外出しないから。

普段から「半引きこもり～(笑)」


でも、お休みの日にソナ輝とお出かけできないのは辛い。

輝ちゃんはワクチン接種がすべて済んで、

これから色々お出かけするのを楽しみにしてたのに～。

ソナも、動けるうちに大好きなお出かけに　

この４月５月は連れてってあげたかった～(>_<)

残念でたまらない。



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最近のソナさん、以前より食欲が増してきました。

「なんでそんなに食べたがるんだろう？」

って、逆に変な心配をしてしまいますが💦


食べられる食材の種類も少し増えたように思います。


そこで、

１つずつ食べられる物を確認しながら(ソナに匂いを嗅がせて反応を見る）、

手作りごはんを作ってみました。



初日は、ごま油で焼いた豚肉・和風だしで茹でたナスと小松菜。


食べてくれた！！！

すっごく嬉しかった♪


今まで（腎不全になってから）、ほんと食べてくれなかったから。


今は、ほぼウェット缶（たまに）・ちゅ～る・おやつ　とかしか食べられてないから、

栄養や添加物などの身体（腎臓）への負担を心配してます。


先生からは、「とにかく食べるならなんでもいい。衰弱してしまうから。」

とは言われてるけど、やっぱり少しでも体に良いものを食べて欲しい。



翌日は、


 

お刺身の赤身のまぐろとナスをオリーブオイルで焼いたもの・

キャベツと油あげを和風だしで茹でたもの。


 

写真なんて撮ってないで、早く食べさせてよー！

っと言われてます(;^ω^)



画面が横向きになってしまいましたが、

頑張って食べてるソナさんです♪
↓




食べられる食材や味を確認しながら作るのは、手間も時間もかかり大変です。

１日３食のうちの１食くらいしか作ってあげられないけど、

できるだけ毎日がんばるね。


 

ごま油で焼いたしゃぶしゃぶ用の豚肉としめじ・

トマト・黒すりゴマ。


腎不全用のレシピではありません。

あくまでも、その日　ソナが食べられる食材と味付けのごはんです。



 

この日は、オリーブオイルで焼いたお刺身のまぐろ・

和風だしで茹でた豆腐、小松菜、大根、にんじん。



①腎臓に悪いカリウムを除去するために、野菜は茹でて使うこと。
　
②ソナは肝臓も悪いので、「肝臓に良い」と言われている

「オリーブオイル」「ごま油」「えごま油」などオメガ３を使うこと。

③体内の毒素を排出する魔法のスプレーを３プッシユ。
（これについては、またいつか）



この３点は今のところ配慮しています。



 

先週末は、また家族そろってご近所散歩できました。

嬉しそうな顔♡


１日でも長く大好きなお散歩も行けるように、

頑張ってゴハン食べようね！



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